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10 segundos de memoria

Os presentamos un corto “Ariadna, teixint cultures” (Ariadna tejiendo culturas), realizado por las mujeres integrantes del Taller “Borremos estereotipos, creemos diversidad”.

Habla de Ariadna, una mujer emprendedora, creativa y madre de dos hijos que, por un ictus, su memoria se ve reducida a 10 segundos. Su enfermedad no le ha impedido seguir con sus creencias e ideales para vivir el día a día.

“Ariadna es una chica que tiene 40 años, tiene dos hijos, es diseñadora, artista … quiere que no nos carguemos el planeta … que le explotó la cabeza … que cree en el amor y es un poco reivindicativa (…)”

“No me gusta ser incapacitada (…) digo que estoy jubilada”

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Sobre la salud emocional

Hace poco tuve el placer de compartir una charla-coloquio para el Día Mundial de la Salud del Hombre, 19 de noviembre.

Para realizarla, lo primero que hice fue preguntarme qué es lo más importante para el hombre respecto a su salud y enseguida me surgió la respuesta: la salud física por supuesto.

Una mayoría aplastante de hombres acuden al médico cuando siente un dolor importante, cuando no tienen más remedio. Imaginen cuando se trata de la salud psicológica, la salud emocional … ¿Por qué no acudimos a un profesional de la salud cuando sufrimos de dolor emocional ya sea por miedo, culpa, duelo, ansiedad, …?

Valoramos mucho más nuestro cuerpo que nuestra mente (G. Winch)

En este vídeo de TEDx, el psicólogo Guy Winch, nos habla de manera convincente sobre lo importante que es eso de cuidar nuestra salud emocional, nuestras emociones y nuestra mente con la misma diligencia con la que cuidamos nuestro cuerpo.

Espero que os guste

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Alternativa didáctica de las matemáticas

Comparto con todos la charla de un gran profesor canario de matemáticas, Antonio R. Martín Adrián, que tuve el place de conocer en la conferencia organizada por un colegio con grandes expectativas a cambiar los métodos de enseñanza y dejar las matemáticas del S.XVI para transformarlas a las del S.XXI.

Los psicólogos que nos dedicamos al ámbito educativo vemos que la gran mayoría de las demandas de reeducación psicopedagógica vienen derivadas por alumnos con NEE y problemas con el cálculo mental y el razonamiento. Por eso, debemos tener en cuenta el aplicar nuevas estrategias más útiles y funcionales para los alumnos. Nos daremos cuenta que enseñar nuevos algoritmos permite a los niños:

  • Desarrollar el cálculo mental
  • Fomentar estrategias de pensamiento matemático
  • Desarrollar la creatividad
  • Ayudar a desarrollar la autonomía moral, más críticos
  • Enseñar a la toma de decisiones
  • Ayudar a razonar en la resolución de problemas
  • Aumentar la autoestima
“Luchamos porque las matemáticas sean una herramienta para la igualdad social y no para la selección intelectual” (Antonio R. Martín, 2015)

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Depresión y suicidio (2a parte)

Muchos han sido los que habéis preguntado más información sobre la relación depresión y suicidio, a raíz del post publicado el pasado lunes “Depresión y suicidio

Os dejamos con una magnífica conferencia(en inglés) de TEDx “On living with depression and suicidal feelings” de Sami Moukaddem sobre la vivencia real de la relación depresión y suicidio

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Día internacional de la felicidad

Hoy es 20 de marzo de 2015 y celebramos el Día internacional de la Felicidad.

Os dejamos con un breve video (en inglés) titulado “Doing good feels good” de la web del movimiento actionforhappiness y un breve resumen de la noticia publicada en La Razón sobre la felicidad de los españoles

Según un artículo de La Razón, el 80% de los españoles dicen ser felices. En enero de este año, el CIS (Centro de Investigaciones Sociológicas) formuló la siguiente pregunta ¿eres feliz? a responder con una escala del 1 al 10. Este año la nota media ha sido de un 7 en casi un 80% de los encuestados, con intensidades diferentes de felicidad.

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Más sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

Siguiendo con el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) que nos introduce la psicóloga Miriam Recio Ventosa, aquí os dejamos unos vídeos sobre historias personales sobre el TOC y el cortometraje del 2011 titulado Habitus Mentis (A State of Mind) sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), dirigido por Luigi Andrea Galea, corto ganador de un festival de cortometrajes en Malta.

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