AP Noticias
La otra cara de los trastornos alimentarios
Por ActualPsico - AP Noticias, Psicología clínica - 7/Mar/2010
por Luis Salar Vidal
La mayoría de los conflictos de nuestro mundo interno tienen un reflejo en la manera en cómo nos alimentamos. Podemos intentar compensar con la comida, bien por exceso o por restricción, un vacío insoportable, más vinculado a necesidades psíquicas que biológicas. Cuando comienzan los problemas con la comida, conviene reflexionar sobre qué estado de ánimo provoca el hambre o la inapetencia; qué deseos, ambiciones, decepciones o fantasías se esconden tras estos actos que nos llevan a engullir o rechazar el alimento. Una mala relación con la comida puede ser la expresión de un conflicto interno. Será una pérdida de tiempo y de energía controlar obsesivamente nuestra dieta cuando el peso del cae en el terreno emocional.
Educar de manera efectiva I: el refuerzo
Por ActualPsico - AP Noticias, Psicología educativa - 28/Feb/2010
por Cristina Garcia Gilabert
Todos sabemos que para educar a los niños y a los adolescentes es necesario reforzarles y castigarles de manera correcta. Ambos conceptos pueden parecer claros a simple vista pero, ¿sabemos aplicarlos bien para conseguir los mejores resultados? Es precisamente en el saber cómo hacerlo donde podemos encontrar más dificultades. Por ese motivo, vamos a presentar una serie de pautas o guías para poder aclarar de qué manera se puede hacer. Leer el resto de la entrada »
Cocaína: moda o problema
Por ActualPsico - AP Noticias, Psicología clínica - 21/Feb/2010
por Jose Antonio Molina del Peral
A lo largo de la historia, desde el consumo de la hoja de coca por tribus indígenas para evitar el cansancio, incrementar la resistencia al frio y disminuir la sensación de hambre hasta nuestros días, ligado fundamentalmente a la cultura del ocio, ha cambiado la visión que se tiene hacia esta sustancia. En nuestro país se introdujo el consumo de cocaína en los años ochenta, como una droga de clases sociales altas, de ahí su denominación de “caviar de las drogas”, “oro en polvo” o “diosa blanca”, pero con el transcurso de los años se ha ido esparciendo su consumo al resto de clases sociales. En la actualidad la cocaína es la segunda droga ilegal más consumida después del cannabis, siendo la primera en relación a los demandantes de tratamiento. Su forma de consumo es fundamentalmente esnifada, por lo que llega muy rápido al cerebro.
Higiene del sueño
Por ActualPsico - AP Consejos, Vida Saludable - 14/Feb/2010
Gozar de un sueño de calidad es algo clave para enfrentarnos con toda nuestra energía al día a día. Hoy os proponemos algunos consejos de higiene del sueño que pueden ayudarnos a todos a dormir de manera más plácida y reparadora. Leer el resto de la entrada »
Alumnos con altas capacidades. Educando al profesor.
Por ActualPsico - AP Noticias, Psicología educativa - 7/Feb/2010
El ministerio de Educación colabora en un curso universitario on-line, para maestros de infantil y primaria, y profesores de ESO, Bachilleratos y FP, a los que se les ha diagnosticado a un alumno con alta capacidad intelectual.
La LOE reconoce que los alumnos con altas capacidades requieren un curriculum individualizado que les ayude a potenciar todo su talento, teniendo en cuenta la participación activa de todos los alumnos del aula y evitando el fracaso escolar.
Este curso, titulado “La Educación de los Alumnos con Altas Capacidades” consta de 150 horas teórico-prácticas que abordan aspectos de la nueva Ley Orgánica de Educación dando vital importancia a la atención a la diversidad como objetivo fundamental en la enseñanza básica (Art. 72.3, LOE).
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Deporte: Zonas de Rendimiento Óptimo
Por ActualPsico - AP Noticias, Psicología del deporte - 31/Ene/2010
por Julio César Cervantes Blásquez, Universitat Autònoma de Barcelona
A lo largo de mi trayectoria deportiva he experimentado diversas situaciones de competición y de entrenamiento, llegando a entender que el deporte es un fenómeno complejo donde se pone de manifiesto el trabajo multidisciplinario -la aplicación de los conocimientos de la fisiología, la biomecánica, la psicología, la educación física, etc-, enfocado hacia la búsqueda de la mejora de la actuación de cada deportista.
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10 puntos clave para mejorar tu Currículum Vitae
Por ActualPsico - AP Consejos, Psicología laboral - 24/Ene/2010
por Azucena Arévalo Navas
La elaboración cuidadosa del currículum vitae (CV) es el punto más importante del que quizás se podría considerar el principal trabajo de nuestra vida: “La búsqueda de trabajo”. Constituye el primer contacto con el futuro contratante; así pues, este documento debe llamar la atención del empleador desde los primeros segundos de su lectura y conducir a una entrevista con éste. Es lamentable la forma en que algunas personas pierden oportunidades por cometer errores elementales en la composición de este documento. Por ello, a continuación se ofrecen una serie de consejos que pueden sernos de utilidad a la hora de redactar nuestro CV: Leer el resto de la entrada »
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