
“La quimio jugando se pasa volando” es el lema de la fundación “Juegaterapia.org”, la cual se dedica a recoger consolas usadas, mandos y juegos para niños enfermos de cáncer y distribuirlas en hospitales con zona de oncología infantil. Su objetivo es ayudarles a pasar este desagradable rato de la mejor manera posible y paliar la percepción del dolor mediante la distracción. Desde Actualpsico aplaudimos esta iniciativa.
Podéis seguirles en facebook ( http://es-es.facebook.com/juegaterapia ) o en su web: www.juegaterapia.org
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Tags: juegaterapia, oncologia infantil, quimioterapia.
¿Por qué de repente nos volvemos generosos durante las festividades navideñas?
¿Por qué a menudo el valor simbólico de los regalos está por encima de su valor económico?
¿Por qué de forma anónima ofrecemos cosas a desconocidos?
Un profesor de la Universidad de Montreal explica la necesidad de entregar y recibir regalos.
La respuesta más común a esas tres preguntas es: porque corresponder de un modo u otro a los regalos, en la medida de las posibilidades de cada persona, es una norma social. Marcel Fournier, profesor de sociología en la Universidad de Montreal, explicar esta conducta:
Los humanos somos seres sociales, y ninguna sociedad puede sobrevivir sin mecanismos de solidaridad y reciprocidad. Dar se convierte en una obligación.
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Categorías: AP Revista, Desarrollo personal.
Tags: altruismo, navidad, psicología, reciprocidad, regalos.

La época navideña es una época de contrastes. De sentimientos encontrados. Es una época emocional. Te remueve. Te estresa. Te excita.
Aunque originalmente es una celebración religiosa de amor y reencuentro, la Navidad se va convirtiendo cada vez más en materialismo y consumismo. Las calles se engalanan con semanas de antelación para avisarnos de la época que viene y lo que para unos es preludio de días de nostalgia, recuerdo y melancolía, para otros, son días de tradición, y de compartir en familia y amigos.
La Revista de Estudios de Felicidad (Journal of Happiness Studies), que existe!, publicó una investigación sobre las situaciones que vivimos en Navidad y cuál de ellas nos hacían sentir más felices.
Según este estudio, una de cada tres personas que leen este artículo probablemente se sientan felices en Navidad, y los hombres más que las mujeres.
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Tags: felicidad, navidad, psicología.

El día 16 de diciembre de 2011 se presentó en Barcelona el libro “Terror en las aulas. Cómo abordar el acoso escolar“.
Cada colaborador explicó cómo ha desarrollado su capítulo en el libro y cuál es su experiencia profesional en los casos reales que han llegado hasta ellos, entre ellos Marta Ocaña y Silvia Valero de ActualPsico.
Fue todo un éxito y esperamos que en las próximas presentaciones, como en Madrid, sea un éxito también.
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Tags: acoso escolar, bullying, libros, psicología.
por Cristina Garcia Gilabert
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC), es un trastorno presente en un 2,5% aproximadamente de la población. En este trastorno encontramos dos componentes diferenciados que deben actuar de manera conjunta. Por un lado, tenemos las obsesiones que serían el componente más cognitivo y, por el otro, las compulsiones que serían aquellas conductas visibles o no visibles que realiza la persona.
Según el DSM – IV – TR, la definición de ambos componentes vendrían determinadas por los siguientes criterios:

En algunos casos, se ha observado que las obsesiones no van seguidas de compulsiones, así como compulsiones que no van precedidas por las obsesiones. Según Rachman y Silva, el malestar, las obsesiones y/o compulsiones y la urgencia compulsiva siempre están presentes en todos los pacientes.
Es necesario tener en cuenta, que la relación existente entre ambos componentes es una reducción temporal de la ansiedad. Las compulsiones o las conductas realizadas después de las obsesiones, producen una sensación de tranquilidad en la persona al creer que ha realizado algo para frenar esa preocupación.
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Tags: ansiedad, compulsión, obsesión, psicología, TOC, Trastorno obsesivo compulsivo.
José Antonio Molina del Peral ha publicado su libro sobre adicción titulado “SOS… Tengo una adicción”, disponible en las tiendas (El Corte Inglés, FNAC, Casa del Libro, etc.)
Editorial Pirámide (Grupo ANAYA) – Colección SOS Psicología Útil.
El libro es el fruto de sus más de 15 años de experiencia en el campo de las adicciones, por lo que es un libro riguroso, pero de fácil lectura, contando con testimonios de familiares y drogodependientes en primera persona.
En breve se realizará la presentación oficial del libro en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
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Tags: adicciones, drogodependencia, libros, psicología.