La inhibición es de lo imaginario a lo simbolico (twitterActualPsico - PsicoanalisisF)

“Psicología Clínica y Psicología Sanitaria: Retos profesionales y científicos”

sepcysLos días 24 y 25 de octubre de 2014, se presentan las JORNADAS SEPCyS organizadas por la Sociedad Española de Psicología Clínica y de la Salud y el Ilustre Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental (COPAO), bajo el lema “Psicología Clínica y Psicología Sanitaria: Retos profesionales y científicos”, en el Edificio Ciencias de la Salud de la Universidad de Almería (Almería, España)

Colabora:

  • Asociación Española de Psicología Conductual (AEPC)
  • Grupo de Investigación “Análisis clínico y experimental de los trastornos del especto esquizofrénico” (HUM760). Universidad de Almería.
  • Unidad de Atención Psicológica. Universidad de Almería.

En estas jornadas se exponen conferencias,  talleres simultáneos y mesas redondas sobre el tema que está presente en España sobre el ejercicio del psicólogo, explicando dónde queda la categoría de la Psicología Sanitaria en la nueva ley que quiere implantar el gobierno:

  • 24 de octubre, 12h: Un nuevo horizonte para el ejercicio de la profesión: ¿Qué es la psicología general sanitaria y en qué se diferencia de la psicología clínica?
  • 25 de octubre, 9.30h: Orientaciones para el ejercicio de la Psicología General Sanitaria.

Para más Información sobre las Jornadas, así como inscripciones y programa, visita el siguiente enlace



Adaptación postvacacional

por Julián Illán
psicólogo e ilustrador

postvacacionalDespués de las vacaciones, donde no han existido ni horarios ni rutinas y hemos gozado de libertad para disponer del tiempo como hemos querido, vuelve la monotonía a nuestras vidas: en el trabajo y en casa.

Otra vez los horarios, los colegios, los atascos, el trabajo, etc. Con este panorama es normal que nos sintamos agobiados, sin energía y tristes los primeros días después de las vacaciones.

¿CÓMO NOS SENTIMOS?

La intensidad es variable, pero los síntomas más frecuentes son:

  • Nerviosismo: por la acumulación de tareas en el trabajo y en casa
  • Cansancio físico y mental
  • Tristeza
  • Insomnio

¿QUÉ HA PASADO PARA SENTIRNOS ASÍ?:

  • Haber tenido unas vacaciones demasiado largas, unas vacaciones en las que no hemos conseguido descansar lo suficiente, o unas en las que no hemos conseguido “desconectar” como pretendíamos.
  • Ausencia de una rutina obligatoria durante las vacaciones: nos acostamos tarde y nos levantamos tarde. Comemos a deshoras, etc.
  • Y sobre todo, idealización del periodo vacacional, en contraposición al hastío que nos llega a producir a veces nuestra rutina diaria.

Para una buena adaptación postvacacional, ¿QUÉ HACER?

  • En relación con el último punto: una vida llena de significado sería el mejor antídoto a la tristeza y ansiedad con las que viven algunas personas la vuelta a su trabajo y a la rutina diaria. Se debe buscar una ilusión diaria, un tiempo para ti todos los días, de relax o de ocio. Que NO pasemos todo el año pendientes de que lleguen las vacaciones.
  • Mantener alguna rutina durante las vacaciones, en relación con los horarios, para que cuando lleguen a su fin, no sea tan grande el cambio.
  • Si se puede, dividir el periodo vacacional en periodos más breves. No coger todas las vacaciones en una sola vez.
  • En la vuelta al trabajo, tener mucha organización: lo urgente lo primero. No quieras abarcarlo todo el primer día.
  • Programa tu vuelta de las vacaciones de manera anticipada, dos o tres días antes de la vuelta al trabajo, para que la adaptación sea menos traumática.


VI Jornadas Nacionales contra la Violencia de Género

Los días 28 y 29 de noviembre de 2014 se celebran, en Logroño,  las VI JORNADAS NACIONALES CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO bajo el lema “Las relaciones tempranas como marco de referencia para una prevención eficaz“, organizado por el Colegio Oficial de Psicólogos de La Rioja

maltrato domésticoEstas jornadas incluyen talleres y seminarios simultáneos (para elegir uno):

  • Seminario: “Programa de Prevención de la Violencia. Un Proyecto dirigido a menores. Proyecto NOA – No Agresión”, Psicólogos sin Fronteras.
  • Seminario: “Acoso escolar Homofóbico y relación con la Violencia de Género”, Colegio Oficial de Psicólogos de Baleares.
  • Seminario: “Perspectiva integral de género: Beneficios de la Igualdad”, Fundación Sexpol (Sociedad Sexológica de Madrid).
  • Taller: “Tratamiento de la violencia de género en los jóvenes a través de 3 casos clínicos”, Colegio Oficial de Psicólogos del Principado de Asturias.
  • Taller: “Quiéreme… Bien: Fomento de buenos tratos en las relaciones de pareja de jóvenes”, Psicólogos Responsables del Programa Municipal “Quiéreme Bien”.
  • Taller: “La Respuesta Ciudadana ante el maltrato: Acción Voluntaria”, Red Vecinal contra la Violencia Doméstica.

Formulario de inscripción: http://www.copsrioja.org/Archivos/formulariodeinscripcion.pdf



Guía “Abuso y discapacidad intelectual: orientación para la prevención y la actuación”

vía infocop.es

fundación carmen pardoEl pasado mayo del 2014, la Fundación Carmen Pardo-Valcarce, la Consejería de Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid, y la Federación de Organizaciones a favor de Personas con Discapacidad Intelectual (FEAPS Madrid), presentaron la Guía “Abuso y discapacidad intelectual: Orientación para la prevención y la actuación”.

El objetivo de este manual es prevenir, detectar e intervenir en casos de abuso o maltrato a personas con discapacidad intelectual. Se trata de un documento de fácil manejo que pretende dotar a los profesionales o cuidadores habituales que trabajen con personas con discapacidad intelectual, de herramientas que les permitan detectar, prevenir o frenar los abusos o maltratos. El texto incluye, entre otros aspectos:

  • Orientaciones para la prevención.
  • Claves en la detección de los abusos, donde se incluyen los signos a los que hay que estar atentos, cómo planificar una entrevista de valoración y cómo registrar la información.
  • La intervención del profesional ante un abuso, cuyas claves son la protección de la víctima, conocer el alcance de la obligación de denunciar, la valoración de la capacidad para decidir acerca de la denuncia, el acompañamiento durante todo el proceso, el manejo correcto de la información y la intervención psicoterapéutica.

Además, en los anexos se presentan: un cuestionario de evaluación de la posición de la organización frente al abuso; una tabla de indicadores y posibles consecuencias de los diferentes tipos de abuso; y explica la importancia de la figura del facilitador como apoyo en el paso de las personas con discapacidad intelectual por el sistema judicial.

Al mismo tiempo se presentó también el Protocolo de actuación ante los abusos sexuales y la violencia doméstica y de género de las personas con discapacidad intelectual, que acompaña a la Guía. Este protocolo ha sido desarrollado con el fin de aportar a los profesionales las respuestas adecuadas a las preguntas que pueden surgir cuando se enfrentan a una situación de sospecha, indicio o evidencia de abuso a una persona con discapacidad intelectual. Este documento se enmarca dentro de los materiales propuestos por la Guía, descrita anteriormente, como una herramienta de manejo rápido para los profesionales.

Los objetivos específicos del Protocolo son:

  • Reducir la vulnerabilidad de las personas con discapacidad intelectual frente a los diferentes tipos de abuso.
  • Garantizar la protección de las víctimas de abuso.
  • Fomentar la implementación de las correctas actuaciones ante situaciones de abusos a personas con discapacidad intelectual, que permitan una correcta y eficaz recogida de pruebas y testimonios, que faciliten la persecución y enjuiciamiento de este tipo de delitos, y que aseguren sus derechos durante todo el procedimiento policial y judicial.
  • Promover el acceso a medidas de asistencia adaptadas a las víctimas con discapacidad intelectual.
  • Mejorar, ante la complejidad que envuelve los casos de abuso a personas con discapacidad intelectual, la coordinación de todas las instituciones y profesionales que trabajan con estas personas.

Ambos materiales han sido pensados y desarrollados bajo los principios y deberes adoptados a partir de la ratificación de la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad de la ONU.

Cabe destacar que la Fundación Carmen Pardo-Valcarce puso en marcha en 2010 la Unidad de Atención a Víctimas con Discapacidad Intelectual (UAVDI), quienes, además de elaborar la guía, ofrecen asesoramiento y acompañamiento a lo largo de todo el proceso que vive una persona con discapacidad y su familia, cuando ha sido víctima de un abuso.



Procrastinación: lo dejo para después

por José Ramón Díaz Martínez

Quiero dedicar este articulo a la Procrastinación un tema, que a todos nos afecta de alguna manera y aunque el nombre apenas nos sonará si añadimos algo como “Por qué dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy”, seguro que nos sentiremos afectados ya que en algún momento de nuestra vida nos hemos encontrado ante situaciones donde procrastinamos.

procrastinaciónEl tema está poco tratado por lo que quiero incorporar a su estudio un libro, Procrastinación de Piers Steel. El libro cayo en mis manos de casualidad, tengo por costumbre ir todos los viernes a dar una vuelta por una librería del centro de Madrid, para ver las ultimas novedades de los temas que mas me interesan y ese día me tope con este raro y sugerente titulo en Novedades y en la zona de Psicología, tengo que reconocer, que nunca había escuchado este nombre por eso, fui directamente a hojear un poco sobre lo que trataba, y como buen gallego deje ir mi intuición y pasó a formar parte de mi biblioteca.

Todo lo que a continuación esta escrito es parte del manual, donde hice un resumen de lo que bajo mi criterio es lo más importante y que creo que puede ayudaros a conocer el tema. En uno de los capitulaos que cito “como la procrastinación actúa en las personas”, creí que debía trascribirlo tal como viene pues es una descripción clara y precisa de cómo actuamos cuando procrastinamos, también pongo un video al final del articulo donde de una manera grafica y clara ayuda y complementa a lo anterior.

Espero haber acertado en la elección y si queréis profundizar más sobre el autor y el libro, lo cito al final del artículo en la bibliografía.

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10 consejos para evitar el estrés vacacional

vía europapress.es

estres vacacionalLa llegada del verano y de las vacaciones tienen su parte positiva pero también una negativa para muchos, aunque nos parezca increíble. Y es que cada vez son más las personas que sufren estrés vacacional durante sus días de descanso.

Pasar más tiempo en familia o no desconectar del trabajo son situaciones que pueden desencadenar situaciones de estrés vacacional.

Los síntomas más comunes son irritabilidad, inquietud, trastornos digestivos, problemas para dormir y dolores de cabeza. También son frecuentes los casos de angustia, ansiedad y estrés debidos fundamentalmente a los cambios que representa este periodo frente a la rutina y que impiden que se descargue la tensión por los mecanismos habituales.

Para evitar todos estos problemas, te damos 10 consejos para evitar el estrés vacacional: Seguir leyendo… »



Psicología en la Operación Bikini

por Julián Illán Vaquero
psicólogo e ilustrador

operacion bikiniEl verano ya está aquí y la mayoría de nosotros quiere verse con unos kilos de menos. La historia de todos los años. Operación Bikini.

Lo primero que deberíamos de hacer es huir de las dietas “milagro” que se publicitan en las revistas. Con ellas, afirman que se puede reducir una gran cantidad de peso en muy poco tiempo. No hay que ser muy listo para deducir que resulta muy poco eficaz y la mayoría de las veces contraproducente. Algunas de estas dietas pueden llegar a ser peligrosas para la salud y a nivel psicológico producirnos sentimientos de frustración y desesperanza.

Antes de ponernos a régimen, es preciso marcarse pérdidas de peso que sean realistas.

Según algunos estudios, para la mayor parte de las personas, reducciones entorno al 5% del peso del individuo son posibles, y pueden ser sostenibles en el tiempo. Aunque esta reducción pueda parecer discreta es, en cambio, muy beneficiosa para la salud. Además, de mantenerse a lo largo del tiempo, esta reducción será muy positiva para la autoestima de la persona que desea adelgazar y reforzará su ánimo para mantenerse en un peso más acorde con su estatura y nivel de actividad.

Antes de peder peso debemos de preguntarnos porqué queremos adelgazar, cuáles son los motivos: de salud, estéticos, por presiones de la familia. ¿Estamos suficientemente motivados?  Seguir leyendo… »